新・ばら雑談　[2023/12/12] 現在試験的に『サイン』がなくても投稿できます
119 バロン 07/28 20:47:25　束　-1
トリプルHなんかはボイルした鶏ささみとか食ってたんだっけ？
まぁプロテインがお手がるだとは思うけど

ホエイプロテインは1時間前後で体に吸収されるそうだから
運動する直前に飲んでるよ

121 バロン 07/28 21:00:21　束　-1
>>119
素人のトレーニングを、10代で超絶ガチムチだったプロボディビルダーのトリプルHと比べちゃいけないと思った（小並感）
>>119
> トリプルHなんかはボイルした鶏ささみとか食ってたんだっけ？
> まぁプロテインがお手がるだとは思うけど
> ホエイプロテインは1時間前後で体に吸収されるそうだから
> 運動する直前に飲んでるよ