新・ばら雑談　[2023/12/12] 現在試験的に『サイン』がなくても投稿できます
102 バロン 06/16 18:31:31　束　-1
>>97
ベンチプレス頑張れ
胸筋の上部が発達してないと大きく見えないから時々は斜めベンチでやろう

自宅・自重トレ程度じゃ筋肉って目に見えるほど大きくならないからちゃんとジム行こうね
>>102
> ベンチプレス頑張れ
> 胸筋の上部が発達してないと大きく見えないから時々は斜めベンチでやろう
> 自宅・自重トレ程度じゃ筋肉って目に見えるほど大きくならないからちゃんとジム行こうね